ত্বকের যত্নে কমলার খোসার উপকারিতা এবং কমলার খোসার বিস্তারিত গুনাগুন।

কমলার খোসার উপকারিতা জানলে আপনি অবাক হয়ে যাবেন। কমলার খোসায় রয়েছে ভিটামিন এ, ই, সি সহ বিভিন্ন ধরনের খনিজ পদার্থ। ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে, ব্রণ দূর করতে এবং বয়সের ছাপ কমাতে কমলার খোসার উপকারিতা অপরিসীম। তবে কমলার খোসার ব্যবহার করতে হবে সঠিক নিয়ম নইলে বিপরীত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হতে পারে সে বিষয়ে জানিয়েছে আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞরা। চলুন তাহলে জেনে নেই কমলার খোসার উপকারিতা এবং এর সঠিক নিয়মে ব্যবহার।

• কমলার খোসার উপকারিতা
• কমলার খোসার ফেসপ্যাক বানানোর নিয়ম
• কমলার খোসা দিয়ে সিরাম প্রস্তুত নিয়ম
• কমলার খোসার অপকারিতা
• কমলার খোসা গুড়া করার সঠিক নিয়ম
• কমলার খোসা গুড়ার উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত
• কমলার খোসার উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে লেখকের শেষ মন্তব্য

অনেক সময় দেখা যায় নিয়মিত মশ্চারাইজার করার পরেও ত্বক অনেক শুষ্ক হয়ে থাকে বিশেষ করে শীতের সময় এই আবহাওয়ার সঙ্গে ত্বক নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। ফলে দেখা যায় ত্বক প্রায় সব সময় শুষ্ক শুষ্ক হয়ে থাকে। আপনি যদি নিয়মিত কমলার খোসার ব্যবহার করে থাকেন তাহলে এই সমস্যা থেকে চিরতরে মুক্তি পাবেন এবং ত্বক পূর্বের তুলনায় মসৃণ এবং কোমল করে তোলে। চলুন তাহলে কমলার খোসার উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন।

বিশেষ করে ভ্রমণের সমস্যা এবং ত্বক মসৃণ করতে কমলার খোসার গুরুত্ব অপরিসীম। আপনি একটি পুরো কমলার খোসা ছিলে নিয়ে তার সিদ্ধ করে নিন এবং সেই জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। ত্বক মসৃণ এবং ত্বকের তেলের পরিমাণ ঠিক রাখার জন্য কমলার খোসার বিকল্প নেই। ত্বক পূর্বের তুলনায় মসৃণ নরম করে তোলে এবং শুষ্কতা দূর করে।

আমরা পূর্বে কমলার খোসার উপকারিতা সম্পর্কে জেনেছি। কিন্তু আমরা যদি সঠিকভাবে কমলার খোসার ব্যবহার না করি সেক্ষেত্রে হিতে বিপরীত ঘটতে পারে। তাই সঠিক নিয়মে কমানোর খোসার ব্যবহার করা সম্পর্কে জানতে হবে। চলুন তাহলে জেনে নিই কিভাবে কমলার খোসার ফেসপ্যাক তৈরি করে তোকে লাগিয়ে উপকৃত হব।

কমলার খোসার ফেসপ্যাক  কমলার খোসা, হলুদ ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে মূলত এক ধরনের ফেসপ্যাক তৈরি করা হয়। প্রথমে এক চামচ কমলার খোসা গুঁড়ো, এক চামচ হলুদ ও এক চামচ মধু একসঙ্গে মিশ্রিত করে মুখে লাগিয়ে ফেলুন এবং 10 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। তবে আপনার যদি অ্যাকনে থাকে তবে এটি ত্বকে ব্যবহার করবেন না। মূলত কমলা খোসার ফেসপ্যাক মুখের পড়া ভাব দূর করো।

কমলার খোসা দিয়ে সিরাম প্রস্তুত করার জন্য প্রথমে আপনাকে কমলা গ্রেট করে নিতে হবে। তবে সহজে গ্রেট করার জন্য কমলার খোসা গা থেকে ছাড়িয়ে নিবেন না এবং খেয়াল রাখবেন এর ভিতরের সাদা অংশ যেন ঝাঁঝরা অথবা নষ্ট না হয়ে পড়ে। অর্থাৎ সাদা অংশ এসে গেলে গ্রেট করা বন্ধ করে দিতে হবে এবং এর রস গুলো আলাদা করে নিন। এবং এই রসের সাথে এলোভেরা জেল যুক্ত করুন। সারারাত এভাবেই রেখে দিন এবং সকালে উঠে এটি কাপড় দিয়ে সেকে নিন। আপনার সিরাম প্রস্তুত আপনি এখন এটি রাতে মুখে লাগাতে পারেন।

কমলার খোসার উপকারিতা অপরিসীম। কমলার খোসা শুধু সিরাম প্রস্তুত করে ব্যবহার করা যায় না এর আরো মানবিক ব্যবহার রয়েছে যেমন কমলার খোসা ব্যবহার করে এর ক্রিম ও টোনার প্রস্তুত করা যায় যা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। অর্থাৎ কমলা ফল যেমন উপকারে ঠিক একইভাবে এর খোসা আমাদের জন্য খুবই উপকারী।

কমলার খোসার উপকারিতা সম্পর্কে আমরা পূর্বে জেনেছি। কমলার খোসার অপকারিতা বলতে গেলে তেমন কিছুই নেই। তবে অতিরিক্ত কোন কিছুই স্বাস্থ্যের জন্য বা ত্বকের জন্য ব্যবহার করা অথবা খাওয়া ভালো নয়। তাই অতিরিক্ত কোন কিছুর ব্যবহার থেকে দূরে থাকুন। কমলার খোসার অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে আপনার ত্বকে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে সেদিকে অবশ্যই খেয়াল রাখবেন।

আমরা উপরে কমলার খোসার উপকারিতা, কমলার খোসার ফেসপ্যাক বানানোর নিয়ম সহ বিভিন্ন বিষয় নিয়ে আলোকপাত করেছি চাইলে আপনি সেগুলো দেখে নিতে পারেন। আর অবশ্যই কমলার খোসা সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন।

কমলার খোসা গুড়া করার উপায়

কমলার খোসা গুড়ার উপকারিতা

কমলার খোসার উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে লেখকের শেষ মন্তব্য