সুন্দর ত্বক পেতে ১০ টি টিপস ও কার্যকারী উপায়

আপনি রোজ প্রাকৃতিক কিছু উপাদান রয়েছে যেগুলো ব্যবহার করে থাকেন কিন্তু সুন্দর ত্বক পাওয়ার ক্ষেত্রে সেই উপাদান গুলো কিভাবে ব্যবহার করলে ত্বক আরো মসৃণ ও সুন্দর দেখাবে সেই বিষয়গুলি আপনি জানেন না। চলুন আজকের আর্টিকেলের মাধ্যমে আমরা সেই সকল উপাদানের বিস্তারিত সম্পর্কে জানব এবং কিভাবে সেগুলো ব্যবহার করতে হয় সেটি দেখব।

আপনার ত্বকের সঙ্গে মিলিয়ে ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন। প্রত্যেকটি মানুষের ত্বকের রয়েছে একটি নির্দিষ্ট পিএইচ মান। আপনি যেই ফেসওয়াশ টি ব্যবহার করছেন সেটির সঙ্গে যদি আপনার ত্বকের পিএইচ মান এর অসামঞ্জস্যতা থাকে তাহলে আপনার ত্বকে দেখা দিতে পারে নানা ধরনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। তাই সুন্দর টক পেতে ভুল ফেস ওয়াশ নির্বাচন থেকে দূরে থাকুন।

ত্বক পরিষ্কার রাখার ক্ষেত্রে লেবুর রস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। 30 থেকে 40 মিনিট পর্যন্ত আপনার মুখে লেবুর রস লাগিয়ে রাখুন এরপরে ধুয়ে ফেলুন। এবং ধুয়ে ফেলা মুখের উপরে ময়েশ্চারাই লাগিয়ে নিন।

সুন্দর ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে কখনোই কম দামি মশচারাইজার ব্যবহার করবেন না। সব সময় চেষ্টা করুন ভালো ব্র্যান্ডের ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার জন্য। মুখের ত্বকে ঘড়ির কাটার দিকে এবং ঘড়ির কাটার বিপরীত দিকে ক্রিম দিয়ে মাসাজ করুন। মাসাজ করার ফলে ত্বকের নিচে রক্ত সঞ্চালন দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং ত্বকে আসে গোলাপি ধরনের আভা। সুন্দর ত্বক পেতে চাইলে এই নিয়মটি সঠিকভাবে মেনে চলুন।

সুন্দর ত্বক পেতে চাইলে আপনাকে পরিমিত ঘুমাতে হবে। আপনি যদি রাতে ঠিকমতো না ঘুমান তাহলে যেমন এটি আপনার ত্বকের ক্ষতি করে ঠিক একই সাথে আপনার শরীরের ও ক্ষতি করে থাকে।

সুন্দর ত্বক পেতে চাইলে হাইড্রেট থাকুন এবং ত্বকের আদ্রতা ধরে রাখার জন্য পরিমাণ মতো পানি পান করুন। এতে করে শরীরের স্থিতিস্থাপকতা বজায় থাকে এবং শরীরে ভাস পড়ে না।

প্রত্যেকটি মানুষের ত্বকে রয়েছে ছোট ছোট ছিদ্র গরম জলের ভাব নেওয়ার ফলে সেই ছিদ্র গুলো খুলে যায়। ছোট ছোট ছিদ্রগুলো খুলে যাওয়ার ফলে সেখানে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার হয়ে যায় এবং ত্বক আর উজ্জ্বল দেখায়।

ডিমের সাদা অংশ ত্বকের ওপরে লাগিয়ে তার ওপরে টিস্যু দিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন। এরপর তার শুকিয়ে গেলে টেনে তুলে ফেলুন। এর ফলে মুখের উপরে ভেসে থাকা হোয়াইট ও ব্ল্যাক হেডস ভেসে উঠবে যার ফলে ত্বককে দেখাবে আরো সুন্দর।

টক দই এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা সুন্দর ত্বক পেতে সাহায্য করে। টক দই আধা ঘন্টা মুখে দিয়ে রাখুন এবং ধুয়ে ফেলুন। যার ফলে মুখের উপরে থাকা কালো আভা দূর হতে পারে। এছাড়াও দুধে রয়েছে ক্লিনজার জাতীয় পদার্থ কাঁচা দুধ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন এর ফলে ত্বক আরো উজ্জ্বল হয়।

সুন্দর ত্বক পেতে চাইলে নানান ধরনের কার্যকরী উপায় অনুসরণ করতে হয়। এর মধ্যে কয়েকটি উপায় নিয়ে আমরা আলোচনা করেছি যার সবকিছুই প্রাকৃতিক উপায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বাজার থেকে কেনা প্রোডাক্ট ব্যবহার করে আপনারা আপনাদের ত্বকের অনেক ক্ষতি করে ফেলেছেন।

কিন্তু যদি আপনি প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের ক্ষেত্রে কিছু ব্যবহার করে থাকেন সেটি কোন উপকারে না আসলেও কখনোই আপনার ত্বকের ক্ষতি করবে না। এর পরেও আপনি যে সকল পদার্থ অথবা প্রাকৃতিক উপাদান আপনার ত্বকে ব্যবহার করছেন সে সকল বিষয় সম্পর্কে এবং উপাদান সম্পর্কে আরো বিস্তারিত জানুন এবং তারপরে ব্যবহার করুন।